GIMNASIA MENTAL PARA NIÑOS
¿Se pueden optimizar las aptitudes naturales? Así como la gimnasia aeróbica es ideal para el cuerpo, la gimnasia mental es imprescindible para la mente.
Recordemos que educar proviene del latín (Educare), y significa sacar de adentro el potencial. Pero hoy la enseñanza es enciclopedística, llena la mente con información. El pájaro no es libre porque vuela, nace condicionado, no puede elegir, solamente sabe volar. A diferencia del animal que nace completo, el cerebro del niño al nacer es una página en blanco que completará con las experiencias de la vida. Esto significa que su cerebro tiene la plasticidad necesaria para cambiar e incorporar información. Lo que el niño aprende se instala en la cadena neuronal que soporta el aprendizaje. La huella mnémica – el registro corporal de sus vivencias - modifica su cerebro continuamente sumándose a la red y conectándose con las huellas preexistentes. Para que “educare” sea el objetivo central de la educación debe cambiarse la teoría vigente, porque no hay nada mejor en la práctica que una buena teoría. El famoso 10%. Se dice que el niño sólo usa el 10% de su capacidad. ¿ Por qué no se advierte? Porque el sistema detiene su crecimiento fabuloso, que ocurre antes de que ingresen a la escuela, con la finalidad de socializarlo y emparejarlo. Entonces si un niño es muy creativo la maestra asustada convoca a los padres. Otro error común es comparar a los niños, adoptando a la mayoría como criterio de normalidad. Pero si todo el mundo está mal no es bueno estar como todos. El benchmarking metodológico es contrastarse con los mejores para igualarlos y superarlos. Para enfrentar la ausencia de un modo de ser, de aprender, de hacer y de convivir; se usan recursos impropios. No sirve que los niños utilicen la fuerza bruta para superar la falta de método. Por eso proponemos que en los hogares y escuelas, se instale la educación basada el desarrollo del potencial. Para Einstein “el arte es la manera de llegar a las verdades más profundas por el camino más sencillo”. Este es el formato preferido por el cerebro. Las huellas mnémicas deben convertirse en herramientas y no en simples registros de la irrelevancia. Una gimnasia mental sin el respaldo de una buena teoría agrava el problema, un mal hábito se consolida Es una locura pensar en mejorar haciendo más de lo mismo. En el campo de la gimnasia mental lo mejor es experimentar en contextos reales. La gimnasia mental. La lectura es la mejor gimnasia para el cerebro, es el motor de la civilización y la cultura. Los genes brindan los instintos, las reacciones y los movimientos, pero el tallado del alfabeto en el cerebro representa la victoria de la mente y del espíritu sobre la materia. Los genes que especifican nuestro comportamiento han dejado para el cerebro la sensibilidad ante la experiencia. ¿Por qué el niño indefenso al nacer se convierte luego en el dominador del universo? Por su capacidad de leer y comunicarse con los demás de una manera que ninguna otra especie puede hacerlo. Como la lectura es una gimnasia que pueden realizar todos los gimnastas intelectuales, es decir los niños de 9 a 99 años, los invitamos realizar estos ejercicios.

 

PRÁCTICA

GIMNASIA INCORRECTA

GIMNASIA MENTAL

LEER

Escuchar lo que se lee o en voz alta a menos de 100 palabras por minuto

Lectura Veloz, visual y silenciosa a más de 500 palabras por minuto

 

ESCUCHAR

Escucha pasiva sin prestar atención

Escucha activa capaz de recordar

ESTUDIAR

 

Utilizar la fuerza bruta

Usar técnicas de análisis, comprensión y síntesis

 

CONCENTRACIÓN

 

 

Lugar inapropiado, falta de preparación psicofísica

 

Relax y autocontrol de pensamiento

MEMORIA

 

Memorización por repetición

Sincronización de los hemisferios cerebrales

EXPRESIÓN

Hablar o escribir sin claridad de objetivos

Entrenamiento de la voz, de la oratoria y de la redacción estratégica

INTELIGENCIA

 

Resolver los problemas de memoria

Aprender a pensar y a generar ideas 

INFORMÁTICA

 

Escribir con dos dedos y  mirando el teclado

Escribir al tacto en alta velocidad

 

GIMNASIA MENTAL

Mirar televisión, no leer lo suficiente

Visitar el gimnasio de la mente:  www.ilvem.com o Mansilla 3037 capital tel 48215411 o Avda de Mayo 950 tel 43345403

 

 

Ejercicios de gimnasia mental para niños ( respuestas al final)

 

1) ¿ Eres capaz de mantener la concentración?. Lee una sola vez  el siguiente texto y cuenta mientras lees el número de efes ("F") que posee

 

 FINISHED FILES ARE THE RE-

 SULT OF YEARS OF SCIENTIF-

 IC STUDY COMBINED WITH THE
 EXPERIENCE OF YEARS

 

¿Cuántas efes ( “F”) hay?

 

2) Cáculo mental : Suma una sola vez. Tienes 1000. Ahora súmale 40. Súmale otros 1000. Y 30 más. Más otros 1000. Más 20. Y súmale otros 1000. Y ahora 10 más. ¿Cuál es el total?

 

3) En una competencia acabas de pasar al último. ¿ En qué lugar te encuentras?

 

4) )  Utiliza el dibujo para recordar. Con círculos y rectas dibuja las siguientes palabras: OBEDECER – DESESPERACIÓN- TRIUNFO – VEJEZ

 

5) Competencia de gimnasia mental en la web

Para entrenar  los ojos y la mano este ejercicio consiste en encontrar  números del 1 al 30 que aparecen al azar, tocarlos y hacerlos desaparecer. Se debe practicar en velocidad. Escribe en la web http://flash.abunawaf.com/2005/12/game33.swf
y luego aprieta
"Play".Para controlar los resultados escribe a info@ilvem.com

 

CLARÍN, Sumplemento Belgrano, Febrero 2007
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